凡无理来取闹之人，一定有所依仗。如果在小事上不忍耐，那么灾祸就会立刻到来。
气愤来自于他人不公平的职责；委屈来自于他人对自己人格的侮辱；忍气是为了顾全大局，求得安全，这样幸运才会光顾。正如古人所言：吃亏人常在，能忍者自安。
越愤怒越要冷静，只有这样才能透彻地剖析事情的起因与发展，从中找到有利于自己的因素。
可以写愤怒日记，记下你每次发怒的情况以及引起你发怒的事情，标明生气的程度，并每周做一个小结。
本文为原创文章，转载请注明出处！
凡无理来取闹之人，一定有所依仗。如果在小事上不忍耐，那么灾祸就会立刻到来。
气愤来自于他人不公平的职责；委屈来自于他人对自己人格的侮辱；忍气是为了顾全大局，求得安全，这样幸运才会光顾。正如古人所言：吃亏人常在，能忍者自安。
越愤怒越要冷静，只有这样才能透彻地剖析事情的起因与发展，从中找到有利于自己的因素。
可以写愤怒日记，记下你每次发怒的情况以及引起你发怒的事情，标明生气的程度，并每周做一个小结。
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